{"id":13048,"date":"2025-11-21T07:00:00","date_gmt":"2025-11-21T07:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/maismagazine.pt\/?p=13048"},"modified":"2025-11-17T10:25:15","modified_gmt":"2025-11-17T10:25:15","slug":"cuidar-da-intimidade-e-tambem-cuidar-da-propria-essencia","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/maismagazine.pt\/index.php\/2025\/11\/21\/cuidar-da-intimidade-e-tambem-cuidar-da-propria-essencia\/","title":{"rendered":"\u201cCuidar da intimidade \u00e9 tamb\u00e9m cuidar da pr\u00f3pria ess\u00eancia\u201d"},"content":{"rendered":"\n

A Mais Magazine teve o prazer de conversar com Michelle Campagnoli, M\u00e9dica Anestesiologista & Est\u00e9tica \u00cdntima e Regenerativa, uma profissional cuja trajet\u00f3ria une ci\u00eancia, sensibilidade e prop\u00f3sito. Entre o bloco operat\u00f3rio e o consult\u00f3rio, Michelle descobriu que cuidar do corpo \u00e9 tamb\u00e9m cuidar da mente e da autoestima. Nesta entrevista, partilha a sua jornada, os desafios de recome\u00e7ar em Portugal e a import\u00e2ncia de olhar para a sa\u00fade \u00edntima feminina com respeito, naturalidade e empatia. <\/strong><\/p>\n\n\n\n

<\/p>\n\n\n\n

Quem \u00e9 Michelle Campagnoli e como descreve o seu percurso acad\u00e9mico e profissional?<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Sou m\u00e9dica anestesiologista, formada no Rio de Janeiro, e foi no ambiente do bloco operat\u00f3rio que aprendi a observar o corpo em toda a sua complexidade, onde cada gesto, respira\u00e7\u00e3o e sil\u00eancio revelam mais do que os exames mostram. No contacto direto com os pacientes antes das cirurgias, percebi que a dor raramente \u00e9 apenas f\u00edsica. Muitas vezes, o medo, a ansiedade e a perda de controlo tamb\u00e9m se manifestam atrav\u00e9s do corpo. Essa conviv\u00eancia di\u00e1ria com a vulnerabilidade humana despertou em mim o interesse por compreender a dor em todas as suas dimens\u00f5es e por cuidar de forma mais integrada. Ao longo dessa caminhada, entendi que muitas mulheres carregam tamb\u00e9m dores silenciosas, n\u00e3o de origem cir\u00fargica, mas profundamente ligadas \u00e0 autoestima, ao corpo e \u00e0 intimidade. S\u00e3o desconfortos que afetam a forma como se veem e como se relacionam consigo mesmas, mas que quase nunca encontram espa\u00e7o na medicina tradicional. Essa perce\u00e7\u00e3o levou-me a aprofundar os meus estudos e a realizar tr\u00eas p\u00f3s-gradua\u00e7\u00f5es: em Dor e em Acupuntura, ambas no Rio de Janeiro, e em Medicina Est\u00e9tica, em Madrid. A medicina est\u00e9tica surgiu, para mim, n\u00e3o como um fim em si mesma, mas como uma forma de promover bem-estar e reconex\u00e3o, ajudando cada mulher a reconhecer-se com mais naturalidade e verdade. A minha hist\u00f3ria inclui ainda o recome\u00e7o em Portugal, onde vivo h\u00e1 cinco anos, o processo de equival\u00eancia do diploma m\u00e9dico e do t\u00edtulo de especialista, e a conquista de credibilidade num pa\u00eds novo. Como mulher, negra e estrangeira, o caminho n\u00e3o foi f\u00e1cil, mas tornou-me ainda mais consciente do meu prop\u00f3sito. <\/p>\n\n\n

\n
\"\"<\/figure><\/div>\n\n\n

Quando come\u00e7ou a dar os primeiros passos na medicina est\u00e9tica e o que mais a cativa nesta \u00e1rea?<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Comecei ainda no Brasil quando, ao observar os procedimentos cir\u00fargicos, percebi como o corpo humano se harmoniza de forma perfeita e como pequenas altera\u00e7\u00f5es podem impactar profundamente a autoimagem e a autoestima. Cicatrizes, deformidades, manchas ou os sinais do tempo contam hist\u00f3rias, mas tamb\u00e9m podem mudar a forma como uma pessoa se reconhece. Foi ent\u00e3o que entendi a import\u00e2ncia de cuidar n\u00e3o apenas da forma, mas do que ela representa. O que mais me cativa na medicina est\u00e9tica \u00e9 a possibilidade de ajudar pessoas a reencontrarem a coer\u00eancia e a harmonia entre o que sentem e o que veem no espelho. <\/p>\n\n\n\n

<\/p>\n\n\n\n

Atualmente dedica-se \u00e0 medicina est\u00e9tica na Cl\u00ednica LuxMed. Como tem sido essa experi\u00eancia e que tipo de tratamentos disponibiliza?<\/strong><\/p>\n\n\n\n

A LuxMed nasceu do desejo de praticar uma medicina est\u00e9tica \u00e9tica e alinhada com o bem-estar real. Aqui, n\u00e3o tratamos apenas uma queixa: ouvimos a hist\u00f3ria, compreendemos o contexto e s\u00f3 depois constru\u00edmos o plano. Trabalhamos com abordagens que privilegiam a naturalidade e a fun\u00e7\u00e3o, como laser de CO2 para rosto, corpo e sa\u00fade \u00edntima, radiofrequ\u00eancia, harmoniza\u00e7\u00e3o facial suave, tratamentos capilares, peelings, mesoterapia e cuidados espec\u00edficos para altera\u00e7\u00f5es p\u00f3s-parto, p\u00f3s-cirurgia e envelhecimento \u00edntimo. O nosso prop\u00f3sito \u00e9 que cada mulher se sinta confort\u00e1vel, presente e em paz consigo. <\/p>\n\n\n\n

<\/p>\n\n\n\n

Na sua opini\u00e3o, a sa\u00fade \u00edntima feminina continua a ser um tema tabu? O que considera essencial para quebrar esse estigma?<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Sim, ainda \u00e9 um tema tabu e isso limita profundamente as mulheres. Durante muito tempo fomos ensinadas a silenciar desconfortos, dores sexuais, secura, altera\u00e7\u00f5es p\u00f3s-parto ou perda de prazer, como se fossem o pre\u00e7o a se pagar pela maternidade, pelo climat\u00e9rio\/menopausa ou pela idade. Mas n\u00e3o s\u00e3o. S\u00e3o sinais que merecem cuidado. Para quebrar o estigma, \u00e9 preciso informar, normalizar este cuidado e dar voz a estas mulheres. Falar sobre sa\u00fade \u00edntima com naturalidade e respeito \u00e9 o primeiro passo para que as mulheres percebam que n\u00e3o est\u00e3o sozinhas. As mulheres n\u00e3o precisam de autoriza\u00e7\u00e3o para cuidar do pr\u00f3prio corpo, precisam de informa\u00e7\u00e3o, acesso e voz. A intimidade n\u00e3o \u00e9 apenas \u201cum detalhe\u201d, ela \u00e9 sa\u00fade, identidade e autoestima. <\/p>\n\n\n\n

<\/p>\n\n\n\n

Que conselho gostaria de deixar \u00e0s nossas leitoras relativamente aos cuidados com a sa\u00fade \u00edntima?<\/strong><\/p>\n\n\n\n

N\u00e3o normalizem o que vos retira o bem-estar. Nem o p\u00f3s-parto, nem o climat\u00e9rio, nem o envelhecimento devem ser vividos como fases de perdas inevit\u00e1veis. Se algo causar dor, desconforto, escapes de urina, perda de sensibilidade ou qualquer mudan\u00e7a que afete a rela\u00e7\u00e3o com o corpo e com o meio \u00e0 volta, \u00e9 importante procurar ajuda. Cuidar da intimidade \u00e9 tamb\u00e9m cuidar da pr\u00f3pria ess\u00eancia, preservando equil\u00edbrio, bem-estar e identidade. Todas as mulheres em qualquer fase da vida e em qualquer idade devem se permitir esse cuidado para se sentirem inteiras. A sa\u00fade \u00edntima \u00e9 parte integrante da sa\u00fade global, e n\u00e3o um rodap\u00e9 da vida feminina. Portanto, merece o mesmo cuidado e aten\u00e7\u00e3o. Falar sobre isso, procurar ajuda e cuidar de si n\u00e3o \u00e9 vaidade, \u00e9 reconhecer o pr\u00f3prio corpo como espa\u00e7o de equil\u00edbrio e dignidade.<\/p>\n\n\n

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\"\"<\/figure><\/div>\n\n\n

Tlf.: +351 923543091<\/p>\n\n\n\n

Miraflores Office Center\/ New Life Miraflores<\/p>\n\n\n\n

Rua Santa Teresa Do Menino Jesus, 6\/9C – Miraflores<\/p>\n\n\n\n

www.luxmed.pt<\/p>\n\n\n\n

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