{"id":15262,"date":"2026-09-25T07:00:00","date_gmt":"2026-09-25T06:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/maismagazine.pt\/?p=15262"},"modified":"2026-09-23T10:31:34","modified_gmt":"2026-09-23T09:31:34","slug":"cuidar-e-a-forma-mais-profunda-de-estar","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/maismagazine.pt\/index.php\/2026\/09\/25\/cuidar-e-a-forma-mais-profunda-de-estar\/","title":{"rendered":"Cuidar \u00e9 a forma mais profunda de estar"},"content":{"rendered":"\n

H\u00e1 um momento na vida de quase todas as fam\u00edlias portuguesas em que algu\u00e9m que amamos adoece gravemente. Nesse momento, o que mais se deseja n\u00e3o \u00e9 apenas tratamento \u2014 \u00e9 conforto, \u00e9 dignidade, \u00e9 n\u00e3o sofrer sozinho. Cuidados paliativos n\u00e3o s\u00e3o \u201cdesistir\u201d de tratar, nem s\u00e3o o mesmo que cuidados continuados. S\u00e3o, antes, uma \u00e1rea de cuidados de sa\u00fade especializada, que pode e deve estar presente em qualquer lugar onde uma pessoa esteja a viver com uma doen\u00e7a grave, avan\u00e7ada ou amea\u00e7adora da vida \u2014 seja no hospital, num centro de sa\u00fade, na comunidade ou numa unidade de cuidados continuados. O que os define n\u00e3o \u00e9 o local, mas o tipo de cuidado: aliviar a dor e o sofrimento, cuidar do doente, da fam\u00edlia e de quem cuida dele, e ajudar a viver com a maior qualidade poss\u00edvel at\u00e9 ao fim. <\/p>\n\n\n\n

<\/p>\n\n\n\n

Em Portugal, todos os anos, mais de 160 mil pessoas precisam deste tipo de cuidados. Entre elas est\u00e3o cerca de 8.000 crian\u00e7as, muitas vezes esquecidas quando se fala nesta \u00e1rea. A grande maioria destas pessoas e das suas fam\u00edlias n\u00e3o consegue aceder a estes cuidados a tempo. Por tr\u00e1s desta falta de resposta est\u00e3o equipas dedicadas, com forma\u00e7\u00e3o e voca\u00e7\u00e3o, mas em n\u00famero claramente insuficiente para tudo o que \u00e9 preciso fazer. N\u00e3o faltam profissionais capazes \u2014 falta investimento para que cheguem a quem precisa. <\/p>\n\n\n\n

<\/p>\n\n\n\n

Cuidar, em cuidados paliativos, \u00e9 talvez a forma mais profunda de estar ao lado de algu\u00e9m: do doente, de quem vive com ele toda a situa\u00e7\u00e3o, de quem cuida, e tamb\u00e9m de quem presta cuidados a estes doentes. \u00c9 por isso que a Associa\u00e7\u00e3o Portuguesa de Cuidados Paliativos continua, todos os dias, a lutar para que nenhum portugu\u00eas fique sem este cuidado quando mais precisa dele. <\/p>\n\n\n\n

<\/p>\n\n\n\n

Catarina Pazes, Presidente da Associa\u00e7\u00e3o Portuguesa de Cuidados Paliativos<\/em><\/p>\n\n\n\n

<\/p>\n\n\n

\n
\"\"<\/figure><\/div>\n\n\n

<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

H\u00e1 um momento na vida de quase todas as fam\u00edlias portuguesas em que algu\u00e9m que amamos adoece gravemente. Nesse momento, o que mais se deseja n\u00e3o \u00e9 apenas tratamento \u2014 \u00e9 conforto, \u00e9 dignidade, \u00e9 n\u00e3o sofrer sozinho. Cuidados paliativos n\u00e3o s\u00e3o \u201cdesistir\u201d de tratar, nem s\u00e3o o mesmo que…<\/p>\n","protected":false},"author":17,"featured_media":15264,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"advgb_blocks_editor_width":"","advgb_blocks_columns_visual_guide":"","_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[52,51],"tags":[2755],"class_list":["post-15262","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-destaque","category-opiniao","tag-apcp"],"yoast_head":"\nCuidar \u00e9 a forma mais profunda de estar - Mais Magazine<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"H\u00e1 um momento na vida de quase todas as fam\u00edlias portuguesas em que algu\u00e9m que amamos adoece gravemente. Nesse momento, o que mais se deseja n\u00e3o \u00e9 apenas tratamento \u2014 \u00e9 conforto, \u00e9 dignidade, \u00e9 n\u00e3o sofrer sozinho. Cuidados paliativos n\u00e3o s\u00e3o \u201cdesistir\u201d de tratar, nem s\u00e3o o mesmo que cuidados continuados. S\u00e3o, antes, uma \u00e1rea de cuidados de sa\u00fade especializada, que pode e deve estar presente em qualquer lugar onde uma pessoa esteja a viver com uma doen\u00e7a grave, avan\u00e7ada ou amea\u00e7adora da vida \u2014 seja no hospital, num centro de sa\u00fade, na comunidade ou numa unidade de cuidados continuados. O que os define n\u00e3o \u00e9 o local, mas o tipo de cuidado: aliviar a dor e o sofrimento, cuidar do doente, da fam\u00edlia e de quem cuida dele, e ajudar a viver com a maior qualidade poss\u00edvel at\u00e9 ao fim.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/maismagazine.pt\/index.php\/2026\/09\/25\/cuidar-e-a-forma-mais-profunda-de-estar\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pt_PT\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Cuidar \u00e9 a forma mais profunda de estar - Mais Magazine\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"H\u00e1 um momento na vida de quase todas as fam\u00edlias portuguesas em que algu\u00e9m que amamos adoece gravemente. Nesse momento, o que mais se deseja n\u00e3o \u00e9 apenas tratamento \u2014 \u00e9 conforto, \u00e9 dignidade, \u00e9 n\u00e3o sofrer sozinho. Cuidados paliativos n\u00e3o s\u00e3o \u201cdesistir\u201d de tratar, nem s\u00e3o o mesmo que cuidados continuados. S\u00e3o, antes, uma \u00e1rea de cuidados de sa\u00fade especializada, que pode e deve estar presente em qualquer lugar onde uma pessoa esteja a viver com uma doen\u00e7a grave, avan\u00e7ada ou amea\u00e7adora da vida \u2014 seja no hospital, num centro de sa\u00fade, na comunidade ou numa unidade de cuidados continuados. O que os define n\u00e3o \u00e9 o local, mas o tipo de cuidado: aliviar a dor e o sofrimento, cuidar do doente, da fam\u00edlia e de quem cuida dele, e ajudar a viver com a maior qualidade poss\u00edvel at\u00e9 ao fim.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/maismagazine.pt\/index.php\/2026\/09\/25\/cuidar-e-a-forma-mais-profunda-de-estar\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Mais Magazine\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2026-09-25T06:00:00+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/maismagazine.pt\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/catarina-Pazes.png\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"720\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"448\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/png\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Tiago Costa\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Escrito por\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Tempo estimado de leitura\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"3 minutos\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/maismagazine.pt\/index.php\/2026\/09\/25\/cuidar-e-a-forma-mais-profunda-de-estar\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/maismagazine.pt\/index.php\/2026\/09\/25\/cuidar-e-a-forma-mais-profunda-de-estar\/\"},\"author\":{\"name\":\"Tiago Costa\",\"@id\":\"http:\/\/maismagazine.pt\/#\/schema\/person\/c6c5bfccc886434cbd11c74e035f9646\"},\"headline\":\"Cuidar \u00e9 a forma mais profunda de estar\",\"datePublished\":\"2026-09-25T06:00:00+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/maismagazine.pt\/index.php\/2026\/09\/25\/cuidar-e-a-forma-mais-profunda-de-estar\/\"},\"wordCount\":328,\"publisher\":{\"@id\":\"http:\/\/maismagazine.pt\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/maismagazine.pt\/index.php\/2026\/09\/25\/cuidar-e-a-forma-mais-profunda-de-estar\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"http:\/\/maismagazine.pt\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/catarina-Pazes.png\",\"keywords\":[\"APCP\"],\"articleSection\":[\"Destaque lateral\",\"Opini\u00e3o\"],\"inLanguage\":\"pt-PT\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/maismagazine.pt\/index.php\/2026\/09\/25\/cuidar-e-a-forma-mais-profunda-de-estar\/\",\"url\":\"https:\/\/maismagazine.pt\/index.php\/2026\/09\/25\/cuidar-e-a-forma-mais-profunda-de-estar\/\",\"name\":\"Cuidar \u00e9 a forma mais profunda de estar - Mais Magazine\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"http:\/\/maismagazine.pt\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/maismagazine.pt\/index.php\/2026\/09\/25\/cuidar-e-a-forma-mais-profunda-de-estar\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/maismagazine.pt\/index.php\/2026\/09\/25\/cuidar-e-a-forma-mais-profunda-de-estar\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"http:\/\/maismagazine.pt\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/catarina-Pazes.png\",\"datePublished\":\"2026-09-25T06:00:00+00:00\",\"description\":\"H\u00e1 um momento na vida de quase todas as fam\u00edlias portuguesas em que algu\u00e9m que amamos adoece gravemente. Nesse momento, o que mais se deseja n\u00e3o \u00e9 apenas tratamento \u2014 \u00e9 conforto, \u00e9 dignidade, \u00e9 n\u00e3o sofrer sozinho. Cuidados paliativos n\u00e3o s\u00e3o \u201cdesistir\u201d de tratar, nem s\u00e3o o mesmo que cuidados continuados. S\u00e3o, antes, uma \u00e1rea de cuidados de sa\u00fade especializada, que pode e deve estar presente em qualquer lugar onde uma pessoa esteja a viver com uma doen\u00e7a grave, avan\u00e7ada ou amea\u00e7adora da vida \u2014 seja no hospital, num centro de sa\u00fade, na comunidade ou numa unidade de cuidados continuados. O que os define n\u00e3o \u00e9 o local, mas o tipo de cuidado: aliviar a dor e o sofrimento, cuidar do doente, da fam\u00edlia e de quem cuida dele, e ajudar a viver com a maior qualidade poss\u00edvel at\u00e9 ao fim.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/maismagazine.pt\/index.php\/2026\/09\/25\/cuidar-e-a-forma-mais-profunda-de-estar\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pt-PT\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/maismagazine.pt\/index.php\/2026\/09\/25\/cuidar-e-a-forma-mais-profunda-de-estar\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pt-PT\",\"@id\":\"https:\/\/maismagazine.pt\/index.php\/2026\/09\/25\/cuidar-e-a-forma-mais-profunda-de-estar\/#primaryimage\",\"url\":\"http:\/\/maismagazine.pt\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/catarina-Pazes.png\",\"contentUrl\":\"http:\/\/maismagazine.pt\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/catarina-Pazes.png\",\"width\":720,\"height\":448},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/maismagazine.pt\/index.php\/2026\/09\/25\/cuidar-e-a-forma-mais-profunda-de-estar\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"http:\/\/maismagazine.pt\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Cuidar \u00e9 a forma mais profunda de estar\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"http:\/\/maismagazine.pt\/#website\",\"url\":\"http:\/\/maismagazine.pt\/\",\"name\":\"Mais Magazine\",\"description\":\"\",\"publisher\":{\"@id\":\"http:\/\/maismagazine.pt\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"http:\/\/maismagazine.pt\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pt-PT\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"http:\/\/maismagazine.pt\/#organization\",\"name\":\"Mais Magazine\",\"url\":\"http:\/\/maismagazine.pt\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pt-PT\",\"@id\":\"http:\/\/maismagazine.pt\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"http:\/\/maismagazine.pt\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/cropped-cropped-mais-magazine-site-logo-2.png\",\"contentUrl\":\"http:\/\/maismagazine.pt\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/cropped-cropped-mais-magazine-site-logo-2.png\",\"width\":581,\"height\":90,\"caption\":\"Mais Magazine\"},\"image\":{\"@id\":\"http:\/\/maismagazine.pt\/#\/schema\/logo\/image\/\"}},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"http:\/\/maismagazine.pt\/#\/schema\/person\/c6c5bfccc886434cbd11c74e035f9646\",\"name\":\"Tiago Costa\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pt-PT\",\"@id\":\"http:\/\/maismagazine.pt\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/c599b2bce16c9870429198cbad5ee022?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/c599b2bce16c9870429198cbad5ee022?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Tiago Costa\"},\"url\":\"http:\/\/maismagazine.pt\/index.php\/author\/tiago\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Cuidar \u00e9 a forma mais profunda de estar - Mais Magazine","description":"H\u00e1 um momento na vida de quase todas as fam\u00edlias portuguesas em que algu\u00e9m que amamos adoece gravemente. Nesse momento, o que mais se deseja n\u00e3o \u00e9 apenas tratamento \u2014 \u00e9 conforto, \u00e9 dignidade, \u00e9 n\u00e3o sofrer sozinho. Cuidados paliativos n\u00e3o s\u00e3o \u201cdesistir\u201d de tratar, nem s\u00e3o o mesmo que cuidados continuados. S\u00e3o, antes, uma \u00e1rea de cuidados de sa\u00fade especializada, que pode e deve estar presente em qualquer lugar onde uma pessoa esteja a viver com uma doen\u00e7a grave, avan\u00e7ada ou amea\u00e7adora da vida \u2014 seja no hospital, num centro de sa\u00fade, na comunidade ou numa unidade de cuidados continuados. O que os define n\u00e3o \u00e9 o local, mas o tipo de cuidado: aliviar a dor e o sofrimento, cuidar do doente, da fam\u00edlia e de quem cuida dele, e ajudar a viver com a maior qualidade poss\u00edvel at\u00e9 ao fim.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/maismagazine.pt\/index.php\/2026\/09\/25\/cuidar-e-a-forma-mais-profunda-de-estar\/","og_locale":"pt_PT","og_type":"article","og_title":"Cuidar \u00e9 a forma mais profunda de estar - Mais Magazine","og_description":"H\u00e1 um momento na vida de quase todas as fam\u00edlias portuguesas em que algu\u00e9m que amamos adoece gravemente. Nesse momento, o que mais se deseja n\u00e3o \u00e9 apenas tratamento \u2014 \u00e9 conforto, \u00e9 dignidade, \u00e9 n\u00e3o sofrer sozinho. Cuidados paliativos n\u00e3o s\u00e3o \u201cdesistir\u201d de tratar, nem s\u00e3o o mesmo que cuidados continuados. S\u00e3o, antes, uma \u00e1rea de cuidados de sa\u00fade especializada, que pode e deve estar presente em qualquer lugar onde uma pessoa esteja a viver com uma doen\u00e7a grave, avan\u00e7ada ou amea\u00e7adora da vida \u2014 seja no hospital, num centro de sa\u00fade, na comunidade ou numa unidade de cuidados continuados. O que os define n\u00e3o \u00e9 o local, mas o tipo de cuidado: aliviar a dor e o sofrimento, cuidar do doente, da fam\u00edlia e de quem cuida dele, e ajudar a viver com a maior qualidade poss\u00edvel at\u00e9 ao fim.","og_url":"https:\/\/maismagazine.pt\/index.php\/2026\/09\/25\/cuidar-e-a-forma-mais-profunda-de-estar\/","og_site_name":"Mais Magazine","article_published_time":"2026-09-25T06:00:00+00:00","og_image":[{"width":720,"height":448,"url":"https:\/\/maismagazine.pt\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/catarina-Pazes.png","type":"image\/png"}],"author":"Tiago Costa","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Escrito por":false,"Tempo estimado de leitura":"3 minutos"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/maismagazine.pt\/index.php\/2026\/09\/25\/cuidar-e-a-forma-mais-profunda-de-estar\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/maismagazine.pt\/index.php\/2026\/09\/25\/cuidar-e-a-forma-mais-profunda-de-estar\/"},"author":{"name":"Tiago Costa","@id":"http:\/\/maismagazine.pt\/#\/schema\/person\/c6c5bfccc886434cbd11c74e035f9646"},"headline":"Cuidar \u00e9 a forma mais profunda de estar","datePublished":"2026-09-25T06:00:00+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/maismagazine.pt\/index.php\/2026\/09\/25\/cuidar-e-a-forma-mais-profunda-de-estar\/"},"wordCount":328,"publisher":{"@id":"http:\/\/maismagazine.pt\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/maismagazine.pt\/index.php\/2026\/09\/25\/cuidar-e-a-forma-mais-profunda-de-estar\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"http:\/\/maismagazine.pt\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/catarina-Pazes.png","keywords":["APCP"],"articleSection":["Destaque lateral","Opini\u00e3o"],"inLanguage":"pt-PT"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/maismagazine.pt\/index.php\/2026\/09\/25\/cuidar-e-a-forma-mais-profunda-de-estar\/","url":"https:\/\/maismagazine.pt\/index.php\/2026\/09\/25\/cuidar-e-a-forma-mais-profunda-de-estar\/","name":"Cuidar \u00e9 a forma mais profunda de estar - Mais Magazine","isPartOf":{"@id":"http:\/\/maismagazine.pt\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/maismagazine.pt\/index.php\/2026\/09\/25\/cuidar-e-a-forma-mais-profunda-de-estar\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/maismagazine.pt\/index.php\/2026\/09\/25\/cuidar-e-a-forma-mais-profunda-de-estar\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"http:\/\/maismagazine.pt\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/catarina-Pazes.png","datePublished":"2026-09-25T06:00:00+00:00","description":"H\u00e1 um momento na vida de quase todas as fam\u00edlias portuguesas em que algu\u00e9m que amamos adoece gravemente. Nesse momento, o que mais se deseja n\u00e3o \u00e9 apenas tratamento \u2014 \u00e9 conforto, \u00e9 dignidade, \u00e9 n\u00e3o sofrer sozinho. Cuidados paliativos n\u00e3o s\u00e3o \u201cdesistir\u201d de tratar, nem s\u00e3o o mesmo que cuidados continuados. S\u00e3o, antes, uma \u00e1rea de cuidados de sa\u00fade especializada, que pode e deve estar presente em qualquer lugar onde uma pessoa esteja a viver com uma doen\u00e7a grave, avan\u00e7ada ou amea\u00e7adora da vida \u2014 seja no hospital, num centro de sa\u00fade, na comunidade ou numa unidade de cuidados continuados. O que os define n\u00e3o \u00e9 o local, mas o tipo de cuidado: aliviar a dor e o sofrimento, cuidar do doente, da fam\u00edlia e de quem cuida dele, e ajudar a viver com a maior qualidade poss\u00edvel at\u00e9 ao fim.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/maismagazine.pt\/index.php\/2026\/09\/25\/cuidar-e-a-forma-mais-profunda-de-estar\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pt-PT","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/maismagazine.pt\/index.php\/2026\/09\/25\/cuidar-e-a-forma-mais-profunda-de-estar\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pt-PT","@id":"https:\/\/maismagazine.pt\/index.php\/2026\/09\/25\/cuidar-e-a-forma-mais-profunda-de-estar\/#primaryimage","url":"http:\/\/maismagazine.pt\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/catarina-Pazes.png","contentUrl":"http:\/\/maismagazine.pt\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/catarina-Pazes.png","width":720,"height":448},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/maismagazine.pt\/index.php\/2026\/09\/25\/cuidar-e-a-forma-mais-profunda-de-estar\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"http:\/\/maismagazine.pt\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Cuidar \u00e9 a forma mais profunda de estar"}]},{"@type":"WebSite","@id":"http:\/\/maismagazine.pt\/#website","url":"http:\/\/maismagazine.pt\/","name":"Mais Magazine","description":"","publisher":{"@id":"http:\/\/maismagazine.pt\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"http:\/\/maismagazine.pt\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pt-PT"},{"@type":"Organization","@id":"http:\/\/maismagazine.pt\/#organization","name":"Mais Magazine","url":"http:\/\/maismagazine.pt\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pt-PT","@id":"http:\/\/maismagazine.pt\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"http:\/\/maismagazine.pt\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/cropped-cropped-mais-magazine-site-logo-2.png","contentUrl":"http:\/\/maismagazine.pt\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/cropped-cropped-mais-magazine-site-logo-2.png","width":581,"height":90,"caption":"Mais Magazine"},"image":{"@id":"http:\/\/maismagazine.pt\/#\/schema\/logo\/image\/"}},{"@type":"Person","@id":"http:\/\/maismagazine.pt\/#\/schema\/person\/c6c5bfccc886434cbd11c74e035f9646","name":"Tiago Costa","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pt-PT","@id":"http:\/\/maismagazine.pt\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/c599b2bce16c9870429198cbad5ee022?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/c599b2bce16c9870429198cbad5ee022?s=96&d=mm&r=g","caption":"Tiago Costa"},"url":"http:\/\/maismagazine.pt\/index.php\/author\/tiago\/"}]}},"author_meta":{"display_name":false,"author_link":"http:\/\/maismagazine.pt\/index.php\/author\/tiago\/"},"featured_img":"http:\/\/maismagazine.pt\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/catarina-Pazes-300x187.png","coauthors":[],"tax_additional":{"categories":{"linked":["<a href=\"http:\/\/maismagazine.pt\/index.php\/category\/destaque\/\" class=\"advgb-post-tax-term\">Destaque lateral<\/a>","<a href=\"http:\/\/maismagazine.pt\/index.php\/category\/noticias\/opiniao\/\" class=\"advgb-post-tax-term\">Opini\u00e3o<\/a>"],"unlinked":["<span class=\"advgb-post-tax-term\">Destaque lateral<\/span>","<span class=\"advgb-post-tax-term\">Opini\u00e3o<\/span>"]},"tags":{"linked":["<a href=\"http:\/\/maismagazine.pt\/index.php\/category\/noticias\/opiniao\/\" class=\"advgb-post-tax-term\">APCP<\/a>"],"unlinked":["<span class=\"advgb-post-tax-term\">APCP<\/span>"]}},"comment_count":"0","relative_dates":{"created":"Posted 40 minutos ago","modified":"Updated 2 dias ago"},"absolute_dates":{"created":"Posted on 25 de Setembro, 2026","modified":"Updated on 23 de Setembro, 2026"},"absolute_dates_time":{"created":"Posted on 25 de Setembro, 2026 7:00","modified":"Updated on 23 de Setembro, 2026 10:31"},"featured_img_caption":"","series_order":"","_links":{"self":[{"href":"http:\/\/maismagazine.pt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/15262","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"http:\/\/maismagazine.pt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/maismagazine.pt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/maismagazine.pt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/17"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/maismagazine.pt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=15262"}],"version-history":[{"count":2,"href":"http:\/\/maismagazine.pt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/15262\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":15266,"href":"http:\/\/maismagazine.pt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/15262\/revisions\/15266"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/maismagazine.pt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/15264"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/maismagazine.pt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=15262"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/maismagazine.pt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=15262"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/maismagazine.pt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=15262"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}