{"id":11910,"date":"2025-04-25T07:00:00","date_gmt":"2025-04-25T06:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/maismagazine.pt\/?p=11910"},"modified":"2025-04-23T16:03:25","modified_gmt":"2025-04-23T15:03:25","slug":"tenho-a-liberdade-de-querer-ser-perfeita-mas-nao-a-obrigacao-de-o-ser","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/maismagazine.pt\/index.php\/2025\/04\/25\/tenho-a-liberdade-de-querer-ser-perfeita-mas-nao-a-obrigacao-de-o-ser\/","title":{"rendered":"\u201cTenho a liberdade de querer ser perfeita, mas n\u00e3o a obriga\u00e7\u00e3o de o ser\u201d"},"content":{"rendered":"\n<p><strong>Formada em Psicologia, Rosa Roeder acabou por trilhar caminhos bem diferentes dos que imaginava. Movida por uma inquieta\u00e7\u00e3o constante e pelo desejo de se sentir desafiada, construiu uma carreira multifacetada, assumindo diversas fun\u00e7\u00f5es ao longo dos anos. Hoje, sente-se finalmente realizada e com a ambi\u00e7\u00e3o de retribuir \u00e0 sociedade um pouco do que aprendeu e conquistou ao longo da sua jornada, tal como conta \u00e0 Mais Magazine.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p><strong>Conte-nos sobre o seu percurso profissional e fale-nos dos projetos em que est\u00e1 envolvida atualmente.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Sou formada em Psicologia Aplicada, com p\u00f3s-gradua\u00e7\u00e3o em Terapia Familiar. Mais tarde, conclui tamb\u00e9m uma forma\u00e7\u00e3o em Gest\u00e3o de Empresas. Em 1988, eu e o meu marido fund\u00e1mos uma cl\u00ednica de hemodi\u00e1lise e doen\u00e7as renais, \u00e0 qual se seguiu, em meu nome, um centro de psicoterapia, consultoria e forma\u00e7\u00e3o dois anos depois. Em 1993, fui convidada por uma institui\u00e7\u00e3o de ensino superior a integrar o corpo docente, convite que aceitei com grande entusiasmo. J\u00e1 em 1998, lancei-me num novo desafio: criei o Hotel Mestre de Avis, do qual sou, desde 2010, propriet\u00e1ria \u00fanica. Nesse espa\u00e7o, integrei tamb\u00e9m uma galeria de arte \u2014 a Galeria 40. <\/p>\n\n\n\n<p>Mais recentemente, em 2023, criei uma empresa dedicada \u00e0 compra e venda de im\u00f3veis.<\/p>\n\n\n\n<p>Atualmente, estou mais focada no planeamento e organiza\u00e7\u00e3o da transmiss\u00e3o das empresas na Alemanha, onde resido. <\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"724\" height=\"453\" src=\"https:\/\/maismagazine.pt\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/DE226327.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-11919\" style=\"width:519px;height:auto\" srcset=\"http:\/\/maismagazine.pt\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/DE226327.jpg 724w, http:\/\/maismagazine.pt\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/DE226327-300x188.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 724px) 100vw, 724px\" \/><\/figure><\/div>\n\n\n<p><strong>Como \u00e9, para si, ser uma mulher bem-sucedida em v\u00e1rias \u00e1reas, tal como a Rosa \u00e9?<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>O sucesso n\u00e3o \u00e9 um ponto de chegada garantido. Sinto-me profundamente grata pelas oportunidades que tive ao longo da minha carreira e que soube aproveitar com consci\u00eancia. Mas claro que, como em tudo na vida, \u00e9 necess\u00e1rio ter alguma sorte e estar no lugar certo, \u00e0 hora certa.<\/p>\n\n\n\n<p>Pessoalmente, preciso de me sentir desafiada, de ter a sensa\u00e7\u00e3o de que estou constantemente a aprender e a evoluir. Sempre na base da determina\u00e7\u00e3o, resili\u00eancia, paix\u00e3o e uma vontade cont\u00ednua de crescer. Para al\u00e9m disso, \u00e9 fundamental ter uma boa dose de autoconfian\u00e7a \u2014 especialmente na gest\u00e3o de uma empresa. <\/p>\n\n\n\n<p>Hoje em dia, sinto-me perfeitamente realizada. Nunca imaginei chegar onde estou. Um dos segredos, est\u00e1 na capacidade que sempre tive, gra\u00e7as \u00e0 minha imagina\u00e7\u00e3o, em conseguir visualizar o pr\u00f3ximo passo a dar. <\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p><strong>Tendo acumulado v\u00e1rias fun\u00e7\u00f5es ao longo da vida, qu\u00e3o dif\u00edcil foi encontrar equil\u00edbrio entre a vida profissional e pessoal?<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>N\u00f3s, mulheres, muitas vezes somos subestimadas pelos homens \u2014 e isso pode, curiosamente, tornar-se uma vantagem, se soubermos us\u00e1-la a nosso favor. <\/p>\n\n\n\n<p>Quando nos dedicamos com paix\u00e3o a um projeto, corremos o risco de dar prioridade ao trabalho em detrimento da vida pessoal, claro. Conciliar as necessidades da empresa com as da fam\u00edlia \u00e9 sempre um desafio. Mas \u00e9 importante lembrar que um filho n\u00e3o tem apenas uma m\u00e3e \u2014 tem tamb\u00e9m um pai. As responsabilidades devem ser partilhadas. Por isso, aprendi, ao longo do tempo, que n\u00e3o tenho de fazer tudo e que o segredo est\u00e1 num bom planeamento familiar e na organiza\u00e7\u00e3o da vida em geral. <\/p>\n\n\n\n<p>As mulheres n\u00e3o t\u00eam de ser perfeitas. Digo muitas vezes a mim mesma: \u201cTenho a liberdade de querer ser perfeita, mas n\u00e3o a obriga\u00e7\u00e3o de o ser.\u201d <\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p><strong>Durante a sua carreira, quais foram os principais desafios que enfrentou enquanto mulher? Ainda sente que h\u00e1 disparidade entre g\u00e9neros?<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Sim, sem d\u00favida.<\/p>\n\n\n\n<p>Por exemplo, quando comecei a lecionar numa faculdade de engenharia, h\u00e1 mais de 30 anos, entrei num ambiente maioritariamente masculino, o que me trouxe muitos desafios. Tinha quase a mesma idade dos alunos, maioritariamente homens, e os meus colegas docentes tamb\u00e9m eram quase todos do sexo masculino. Enfrentei preconceitos e atitudes machistas. Foi um per\u00edodo exigente. <\/p>\n\n\n\n<p>No nosso pa\u00eds, infelizmente, a disparidade de g\u00e9nero ainda \u00e9 uma realidade. Basta olhar para a desigualdade salarial: em Portugal, as mulheres t\u00eam, em m\u00e9dia, mais forma\u00e7\u00e3o superior do que os homens \u2014 e, ainda assim, ganham significativamente menos em muitas \u00e1reas. <\/p>\n\n\n\n<p>E mesmo quando se trata da vida pessoal dos casais se v\u00ea a disparidade e os preconceitos ainda existentes. Quem realiza as tarefas dom\u00e9sticas no final do dia? Quem cuida dos filhos quando est\u00e3o doentes? Regra geral, continua a recair sobre as mulheres. Isso precisa de mudar. \u00c9 fundamental haver uma verdadeira partilha de responsabilidades. <\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p><strong>Que conselhos d\u00e1 \u00e0s jovens mulheres que est\u00e3o a entrar no mercado de trabalho ou a iniciar os seus pr\u00f3prios neg\u00f3cios?<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>O mais importante \u00e9 ter confian\u00e7a em si mesma. N\u00e3o \u00e9 preciso copiar o que j\u00e1 existe. Reconhe\u00e7am os vossos pr\u00f3prios desafios e procurem solu\u00e7\u00f5es criativas. N\u00e3o t\u00eam de fazer tudo sozinhas, mas tudo aquilo que fizerem, fa\u00e7am-no com paix\u00e3o, dedica\u00e7\u00e3o e persist\u00eancia. <\/p>\n\n\n\n<p>Aceitem os erros e estejam abertas ao feedback\u2014 eles podem revelar-se oportunidades valiosas de aprendizagem e crescimento. <\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p><strong>Quais s\u00e3o as principais metas profissionais que ainda gostaria de alcan\u00e7ar?<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Neste momento da minha vida, a minha principal meta \u00e9 ter mais tempo para mim, para viajar, explorar o mundo e viver novas experi\u00eancias.<\/p>\n\n\n\n<p>Mas continuo entusiasmada com novos projetos. <\/p>\n\n\n\n<p>Mas, acima de tudo, sinto uma necessidade profunda de retribuir \u00e0 sociedade. Por isso, estou atualmente envolvida num projeto educativo voltado para crian\u00e7as em situa\u00e7\u00e3o de vulnerabilidade. <\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Formada em Psicologia, Rosa Roeder acabou por trilhar caminhos bem diferentes dos que imaginava. Movida por uma inquieta\u00e7\u00e3o constante e pelo desejo de se sentir desafiada, construiu uma carreira multifacetada, assumindo diversas fun\u00e7\u00f5es ao longo dos anos. Hoje, sente-se finalmente realizada e com a ambi\u00e7\u00e3o de retribuir \u00e0 sociedade um&hellip;<\/p>\n","protected":false},"author":18,"featured_media":11917,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"advgb_blocks_editor_width":"","advgb_blocks_columns_visual_guide":"","_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[161],"tags":[2184,125,2255],"class_list":["post-11910","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-mundo-empresarial","tag-hotel-mestre-de-avis","tag-mulheres","tag-psicologia"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v24.4 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>\u201cTenho a liberdade de querer ser perfeita, mas n\u00e3o a obriga\u00e7\u00e3o de o ser\u201d - Mais Magazine<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"http:\/\/maismagazine.pt\/index.php\/2025\/04\/25\/tenho-a-liberdade-de-querer-ser-perfeita-mas-nao-a-obrigacao-de-o-ser\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pt_PT\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"\u201cTenho a liberdade de querer ser perfeita, mas n\u00e3o a obriga\u00e7\u00e3o de o ser\u201d - Mais Magazine\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Formada em Psicologia, Rosa Roeder acabou por trilhar caminhos bem diferentes dos que imaginava. Movida por uma inquieta\u00e7\u00e3o constante e pelo desejo de se sentir desafiada, construiu uma carreira multifacetada, assumindo diversas fun\u00e7\u00f5es ao longo dos anos. Hoje, sente-se finalmente realizada e com a ambi\u00e7\u00e3o de retribuir \u00e0 sociedade um&hellip;\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"http:\/\/maismagazine.pt\/index.php\/2025\/04\/25\/tenho-a-liberdade-de-querer-ser-perfeita-mas-nao-a-obrigacao-de-o-ser\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Mais Magazine\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2025-04-25T06:00:00+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"http:\/\/maismagazine.pt\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/IMG_0740.png\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"378\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"504\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/png\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Tatiana Martins\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Escrito por\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Tempo estimado de leitura\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"6 minutos\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"http:\/\/maismagazine.pt\/index.php\/2025\/04\/25\/tenho-a-liberdade-de-querer-ser-perfeita-mas-nao-a-obrigacao-de-o-ser\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"http:\/\/maismagazine.pt\/index.php\/2025\/04\/25\/tenho-a-liberdade-de-querer-ser-perfeita-mas-nao-a-obrigacao-de-o-ser\/\"},\"author\":{\"name\":\"Tatiana Martins\",\"@id\":\"https:\/\/maismagazine.pt\/#\/schema\/person\/7426e2caeb8df32a1b56aa48dae778c9\"},\"headline\":\"\u201cTenho a liberdade de querer ser perfeita, mas n\u00e3o a obriga\u00e7\u00e3o de o ser\u201d\",\"datePublished\":\"2025-04-25T06:00:00+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"http:\/\/maismagazine.pt\/index.php\/2025\/04\/25\/tenho-a-liberdade-de-querer-ser-perfeita-mas-nao-a-obrigacao-de-o-ser\/\"},\"wordCount\":910,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/maismagazine.pt\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"http:\/\/maismagazine.pt\/index.php\/2025\/04\/25\/tenho-a-liberdade-de-querer-ser-perfeita-mas-nao-a-obrigacao-de-o-ser\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"http:\/\/maismagazine.pt\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/IMG_0740.png\",\"keywords\":[\"Hotel Mestre de Avis\",\"mulheres\",\"Psicologia\"],\"articleSection\":[\"Mundo Empresarial\"],\"inLanguage\":\"pt-PT\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"http:\/\/maismagazine.pt\/index.php\/2025\/04\/25\/tenho-a-liberdade-de-querer-ser-perfeita-mas-nao-a-obrigacao-de-o-ser\/\",\"url\":\"http:\/\/maismagazine.pt\/index.php\/2025\/04\/25\/tenho-a-liberdade-de-querer-ser-perfeita-mas-nao-a-obrigacao-de-o-ser\/\",\"name\":\"\u201cTenho a liberdade de querer ser perfeita, mas n\u00e3o a obriga\u00e7\u00e3o de o ser\u201d - Mais Magazine\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/maismagazine.pt\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"http:\/\/maismagazine.pt\/index.php\/2025\/04\/25\/tenho-a-liberdade-de-querer-ser-perfeita-mas-nao-a-obrigacao-de-o-ser\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"http:\/\/maismagazine.pt\/index.php\/2025\/04\/25\/tenho-a-liberdade-de-querer-ser-perfeita-mas-nao-a-obrigacao-de-o-ser\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"http:\/\/maismagazine.pt\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/IMG_0740.png\",\"datePublished\":\"2025-04-25T06:00:00+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"http:\/\/maismagazine.pt\/index.php\/2025\/04\/25\/tenho-a-liberdade-de-querer-ser-perfeita-mas-nao-a-obrigacao-de-o-ser\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pt-PT\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"http:\/\/maismagazine.pt\/index.php\/2025\/04\/25\/tenho-a-liberdade-de-querer-ser-perfeita-mas-nao-a-obrigacao-de-o-ser\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pt-PT\",\"@id\":\"http:\/\/maismagazine.pt\/index.php\/2025\/04\/25\/tenho-a-liberdade-de-querer-ser-perfeita-mas-nao-a-obrigacao-de-o-ser\/#primaryimage\",\"url\":\"http:\/\/maismagazine.pt\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/IMG_0740.png\",\"contentUrl\":\"http:\/\/maismagazine.pt\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/IMG_0740.png\",\"width\":378,\"height\":504},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"http:\/\/maismagazine.pt\/index.php\/2025\/04\/25\/tenho-a-liberdade-de-querer-ser-perfeita-mas-nao-a-obrigacao-de-o-ser\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/maismagazine.pt\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"\u201cTenho a liberdade de querer ser perfeita, mas n\u00e3o a obriga\u00e7\u00e3o de o ser\u201d\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/maismagazine.pt\/#website\",\"url\":\"https:\/\/maismagazine.pt\/\",\"name\":\"Mais Magazine\",\"description\":\"\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/maismagazine.pt\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/maismagazine.pt\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pt-PT\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/maismagazine.pt\/#organization\",\"name\":\"Mais Magazine\",\"url\":\"https:\/\/maismagazine.pt\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pt-PT\",\"@id\":\"https:\/\/maismagazine.pt\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"http:\/\/maismagazine.pt\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/cropped-cropped-mais-magazine-site-logo-2.png\",\"contentUrl\":\"http:\/\/maismagazine.pt\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/cropped-cropped-mais-magazine-site-logo-2.png\",\"width\":581,\"height\":90,\"caption\":\"Mais Magazine\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/maismagazine.pt\/#\/schema\/logo\/image\/\"}},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/maismagazine.pt\/#\/schema\/person\/7426e2caeb8df32a1b56aa48dae778c9\",\"name\":\"Tatiana Martins\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pt-PT\",\"@id\":\"https:\/\/maismagazine.pt\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/4b24a57f5d0425f2eb20981c4b53244e?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/4b24a57f5d0425f2eb20981c4b53244e?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Tatiana Martins\"},\"url\":\"http:\/\/maismagazine.pt\/index.php\/author\/tatiana\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"\u201cTenho a liberdade de querer ser perfeita, mas n\u00e3o a obriga\u00e7\u00e3o de o ser\u201d - Mais Magazine","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"http:\/\/maismagazine.pt\/index.php\/2025\/04\/25\/tenho-a-liberdade-de-querer-ser-perfeita-mas-nao-a-obrigacao-de-o-ser\/","og_locale":"pt_PT","og_type":"article","og_title":"\u201cTenho a liberdade de querer ser perfeita, mas n\u00e3o a obriga\u00e7\u00e3o de o ser\u201d - Mais Magazine","og_description":"Formada em Psicologia, Rosa Roeder acabou por trilhar caminhos bem diferentes dos que imaginava. Movida por uma inquieta\u00e7\u00e3o constante e pelo desejo de se sentir desafiada, construiu uma carreira multifacetada, assumindo diversas fun\u00e7\u00f5es ao longo dos anos. Hoje, sente-se finalmente realizada e com a ambi\u00e7\u00e3o de retribuir \u00e0 sociedade um&hellip;","og_url":"http:\/\/maismagazine.pt\/index.php\/2025\/04\/25\/tenho-a-liberdade-de-querer-ser-perfeita-mas-nao-a-obrigacao-de-o-ser\/","og_site_name":"Mais Magazine","article_published_time":"2025-04-25T06:00:00+00:00","og_image":[{"width":378,"height":504,"url":"http:\/\/maismagazine.pt\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/IMG_0740.png","type":"image\/png"}],"author":"Tatiana Martins","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Escrito por":false,"Tempo estimado de leitura":"6 minutos"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"http:\/\/maismagazine.pt\/index.php\/2025\/04\/25\/tenho-a-liberdade-de-querer-ser-perfeita-mas-nao-a-obrigacao-de-o-ser\/#article","isPartOf":{"@id":"http:\/\/maismagazine.pt\/index.php\/2025\/04\/25\/tenho-a-liberdade-de-querer-ser-perfeita-mas-nao-a-obrigacao-de-o-ser\/"},"author":{"name":"Tatiana Martins","@id":"https:\/\/maismagazine.pt\/#\/schema\/person\/7426e2caeb8df32a1b56aa48dae778c9"},"headline":"\u201cTenho a liberdade de querer ser perfeita, mas n\u00e3o a obriga\u00e7\u00e3o de o ser\u201d","datePublished":"2025-04-25T06:00:00+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"http:\/\/maismagazine.pt\/index.php\/2025\/04\/25\/tenho-a-liberdade-de-querer-ser-perfeita-mas-nao-a-obrigacao-de-o-ser\/"},"wordCount":910,"publisher":{"@id":"https:\/\/maismagazine.pt\/#organization"},"image":{"@id":"http:\/\/maismagazine.pt\/index.php\/2025\/04\/25\/tenho-a-liberdade-de-querer-ser-perfeita-mas-nao-a-obrigacao-de-o-ser\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"http:\/\/maismagazine.pt\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/IMG_0740.png","keywords":["Hotel Mestre de Avis","mulheres","Psicologia"],"articleSection":["Mundo Empresarial"],"inLanguage":"pt-PT"},{"@type":"WebPage","@id":"http:\/\/maismagazine.pt\/index.php\/2025\/04\/25\/tenho-a-liberdade-de-querer-ser-perfeita-mas-nao-a-obrigacao-de-o-ser\/","url":"http:\/\/maismagazine.pt\/index.php\/2025\/04\/25\/tenho-a-liberdade-de-querer-ser-perfeita-mas-nao-a-obrigacao-de-o-ser\/","name":"\u201cTenho a liberdade de querer ser perfeita, mas n\u00e3o a obriga\u00e7\u00e3o de o ser\u201d - Mais Magazine","isPartOf":{"@id":"https:\/\/maismagazine.pt\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"http:\/\/maismagazine.pt\/index.php\/2025\/04\/25\/tenho-a-liberdade-de-querer-ser-perfeita-mas-nao-a-obrigacao-de-o-ser\/#primaryimage"},"image":{"@id":"http:\/\/maismagazine.pt\/index.php\/2025\/04\/25\/tenho-a-liberdade-de-querer-ser-perfeita-mas-nao-a-obrigacao-de-o-ser\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"http:\/\/maismagazine.pt\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/IMG_0740.png","datePublished":"2025-04-25T06:00:00+00:00","breadcrumb":{"@id":"http:\/\/maismagazine.pt\/index.php\/2025\/04\/25\/tenho-a-liberdade-de-querer-ser-perfeita-mas-nao-a-obrigacao-de-o-ser\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pt-PT","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["http:\/\/maismagazine.pt\/index.php\/2025\/04\/25\/tenho-a-liberdade-de-querer-ser-perfeita-mas-nao-a-obrigacao-de-o-ser\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pt-PT","@id":"http:\/\/maismagazine.pt\/index.php\/2025\/04\/25\/tenho-a-liberdade-de-querer-ser-perfeita-mas-nao-a-obrigacao-de-o-ser\/#primaryimage","url":"http:\/\/maismagazine.pt\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/IMG_0740.png","contentUrl":"http:\/\/maismagazine.pt\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/IMG_0740.png","width":378,"height":504},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"http:\/\/maismagazine.pt\/index.php\/2025\/04\/25\/tenho-a-liberdade-de-querer-ser-perfeita-mas-nao-a-obrigacao-de-o-ser\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/maismagazine.pt\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"\u201cTenho a liberdade de querer ser perfeita, mas n\u00e3o a obriga\u00e7\u00e3o de o ser\u201d"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/maismagazine.pt\/#website","url":"https:\/\/maismagazine.pt\/","name":"Mais Magazine","description":"","publisher":{"@id":"https:\/\/maismagazine.pt\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/maismagazine.pt\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pt-PT"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/maismagazine.pt\/#organization","name":"Mais Magazine","url":"https:\/\/maismagazine.pt\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pt-PT","@id":"https:\/\/maismagazine.pt\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"http:\/\/maismagazine.pt\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/cropped-cropped-mais-magazine-site-logo-2.png","contentUrl":"http:\/\/maismagazine.pt\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/cropped-cropped-mais-magazine-site-logo-2.png","width":581,"height":90,"caption":"Mais Magazine"},"image":{"@id":"https:\/\/maismagazine.pt\/#\/schema\/logo\/image\/"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/maismagazine.pt\/#\/schema\/person\/7426e2caeb8df32a1b56aa48dae778c9","name":"Tatiana Martins","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pt-PT","@id":"https:\/\/maismagazine.pt\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/4b24a57f5d0425f2eb20981c4b53244e?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/4b24a57f5d0425f2eb20981c4b53244e?s=96&d=mm&r=g","caption":"Tatiana Martins"},"url":"http:\/\/maismagazine.pt\/index.php\/author\/tatiana\/"}]}},"author_meta":{"display_name":false,"author_link":"http:\/\/maismagazine.pt\/index.php\/author\/tatiana\/"},"featured_img":"http:\/\/maismagazine.pt\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/IMG_0740-225x300.png","coauthors":[],"tax_additional":{"categories":{"linked":["<a href=\"http:\/\/maismagazine.pt\/index.php\/category\/mundo-empresarial\/\" class=\"advgb-post-tax-term\">Mundo Empresarial<\/a>"],"unlinked":["<span class=\"advgb-post-tax-term\">Mundo Empresarial<\/span>"]},"tags":{"linked":["<a href=\"http:\/\/maismagazine.pt\/index.php\/category\/mundo-empresarial\/\" class=\"advgb-post-tax-term\">Hotel Mestre de Avis<\/a>","<a href=\"http:\/\/maismagazine.pt\/index.php\/category\/mundo-empresarial\/\" class=\"advgb-post-tax-term\">mulheres<\/a>","<a href=\"http:\/\/maismagazine.pt\/index.php\/category\/mundo-empresarial\/\" class=\"advgb-post-tax-term\">Psicologia<\/a>"],"unlinked":["<span class=\"advgb-post-tax-term\">Hotel Mestre de Avis<\/span>","<span class=\"advgb-post-tax-term\">mulheres<\/span>","<span class=\"advgb-post-tax-term\">Psicologia<\/span>"]}},"comment_count":"0","relative_dates":{"created":"Posted 1 ano ago","modified":"Updated 1 ano ago"},"absolute_dates":{"created":"Posted on 25 de Abril, 2025","modified":"Updated on 23 de Abril, 2025"},"absolute_dates_time":{"created":"Posted on 25 de Abril, 2025 7:00","modified":"Updated on 23 de Abril, 2025 16:03"},"featured_img_caption":"","series_order":"","_links":{"self":[{"href":"http:\/\/maismagazine.pt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11910","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"http:\/\/maismagazine.pt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/maismagazine.pt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/maismagazine.pt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/18"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/maismagazine.pt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=11910"}],"version-history":[{"count":1,"href":"http:\/\/maismagazine.pt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11910\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":11921,"href":"http:\/\/maismagazine.pt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11910\/revisions\/11921"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/maismagazine.pt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/11917"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/maismagazine.pt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=11910"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/maismagazine.pt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=11910"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/maismagazine.pt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=11910"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}